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解答：

1、能促进消化，有效预防便秘。还有很好的排毒效果，防止食物沉积。

2、能起到消除疲劳的作用，能使人感到神清气爽。经常喝乌梅茶也能让人精力充沛。

3、还能增进食欲，每天喝点乌木茶能很好的增进食欲。

4、还具有解酒、预防口臭的作用。要有效预防因饮酒引起的头痛等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。